首页 > 三明治 > 宝宝早餐【花型蛋蔬三文治】

宝宝早餐【花型蛋蔬三文治】

采采

2.1万+ 浏览| 481 收藏

土司两片午餐肉一片鸡蛋一个青豆适量玉米粒适量甜辣酱/番茄酱适量

步骤 1/5

准备材料青豆玉米粒冷水解冻（我这个是速冻的）待用

步骤 2/5

解冻青豆和玉米粒的时间起锅倒少许油午餐肉两面煎一下（这样比较香也可直接吃）出锅用花型磨具切出花型（多余的午餐肉别丢了）待用

步骤 3/5

锅里烧开水把青豆和玉米粒放里面煮熟煮熟的青豆和玉米粒放碗里碗里打入鸡蛋把午餐肉碎放里面一起搅拌均匀起锅不放油（不粘锅）倒入搅拌好的鸡蛋液盖上锅盖小火闷熟（因为除了鸡蛋都是熟的所以很快）等表面干掉就是熟了翻过煎个几秒就出锅待用

步骤 4/5

煎鸡蛋液的时候把土司也用花型磨具切四个小花鸡蛋好了也切四个这样就一片土司鸡蛋皮午餐肉鸡蛋皮土司迷你三文治就好啦开吃可以抹点番茄酱或者甜辣酱我抹的是甜辣酱很好吃(⊙o⊙)哦是不是很简单呢

步骤 5/5

成品图

小贴士：

蔬菜可以随便换成自己喜欢的也可以加生菜也好吃的因为午餐肉有味道所以没有放调味料

菜谱标签：三明治幼儿（1-3岁）吐司烘焙甜煮