海产品一只是我的最爱，爸爸年纪大了，我很少让他吃猪肉之类的，每天基本上都让他吃海产品，老人健康才是儿女最大的愿望。花蛤价格亲民，味道极佳，如果有油蛤也是很好的，味道比花蛤更好一点，同样的方法可以炒蛏子之类的。
.Moment、
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酱爆蛤蜊，葱姜炒蛤蜊，蛤蜊冬瓜汤
吃腻了，换个口味
沙茶味……
蛤蜊的营养很多，最主要补锌补硒
锌：参与人体内800多项代谢活动
硒：抗癌的微量元素
冬瓜营养：
丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。
YID
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想吃点海鲜浓汤了，就买了花蛤 加上一点蔬菜，炖了一大碗海鲜浓汤，吃的很满足呀。牛奶的香 花甲的鲜美。 。真的很不错，也可以加点虾呀，蟹呀，，都是不错的选择，一点都不腥哟。
11
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逛菜市场时看到丝瓜很新鲜， 好久没吃了， 就用它来搭配蛤蜊吧。 丝瓜有“美人水”之称， 常吃它润肤美白、健脑、活血通络、解毒消肿等功效。蛤蜊丝瓜汤就是绝对的营养健康的菜肴，此款汤品制作简单烹制时间也很短，但两者搭配在一起，确实味道鲜美，在片片翠绿的丝瓜中，蛤蜊们如莲花盛开着，绽放出黄玉般丰腴满润的蛤肉， 好看还好喝， 特别适合节后清脂减肥。
小黄人坤坤
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夜市是小鹿的心中挚爱，
每次穿梭在夜市里都会兴奋的不得了！
嘈杂的人声混合着各种食物的香气，
觉得幸福离自己好近好近~
一枚吃货的心就是这么好满足！
觉得很有必要来做一期夜市里的美味，
爆炒花甲果断是不二之选~
味道浓郁，肉质鲜美，再配上一瓶啤酒！
一百分完美！
哈哈，
翻滚吧！花甲~
makko
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