香菇炒肉是百姓饭桌上的家常菜。香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。香菇是我国著名的食用菌,被人们誉为“菇中皇后”,在民间素有“山珍”之称,深受人们的喜爱,是不可多得的理想的保健食品。香菇不仅是人们理想的美味佳肴,而且它的保健药用功能越来越受到人们的重视。古代医药学家对香菇的药性及功用曾有著述,《本草纲目》认为香菇“甘、平、无毒”,《
5万+ 浏览|5.2千+ 收藏
香菇自带肉感,鲜味爆棚,划上十字花刀,还真的有七分像鲍鱼。关键还是调味,一味耗油调汁厚,一味淀粉调汁浓,往煎好的香菇上一浇,大火收出一个能挂住勺子的厚芡,嚼起来肉厚汁鲜的,还真的有点鲜鲍的风采啊!
6.4万+ 浏览|2.1万+ 收藏
香菇,尤其是干香菇(也称花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰),含有丰富的矿物质,其中钙、磷、钾、美的含量都比较高,所以建议朋友们日常多食用干香菇制作的菜肴。胡萝卜中含有的维生素A,维持着人正常的视觉功能,也能促进孩子的生长和发育。将胡萝卜切丁掺杂在肉馅里,有着清甜的味道,也均衡了营养。
所以今天这道香菇酿肉丸,很适合做给孩子吃,爱吃肉的孩子,家长也不用担心油腻脂肪一类的,这道菜营养又好吃。用美的蒸
43万+ 浏览|9.2千+ 收藏