昨天多妈分享了一份虾仁杂蔬蛋炒饭的食谱，有的小伙伴留言说炒饭好吃，但是太干，需要来点喝的！就有细心的小伙伴询问起图中跟炒饭搭配在一起的桔黄色饮品是什么了？看颜色有点儿像橙汁，但它可不是橙汁哦，而是南瓜汁，味道香甜，好喝极了，也是多妈家的早餐中经常出现的一款健康营养饮品。多妈曾多次在早餐贴里写过做法，推荐给小伙伴们，这次来个图文并茂的食谱吧！
我家的南瓜汁一般会有两种做法，一种是纯南瓜汁，就像和
长草颜团子
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每次去汉拿山吃烤肉的时候都会多吃几碗南瓜粥，不是因为南瓜粥免费啦，真的好吃啊。现在有了小宝贝，就希望他也能爱吃，因为营养均衡很重要。顺便将吃剩的南瓜粥做成小冰棍，让对冰棍有迷恋的宝贝吃上健康，营养，无添加的冰棒。
菜谱_EZdcS
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#论一个吃货的自我修养#
秋冬里，连一缕阳光都显得那么温暖而珍贵。每一场秋雨过后，空气愈发寒冷，树叶落下得更多，让人忍不住瑟瑟发抖。
今天阳光特别好，金灿灿的，暖洋洋的，晒着太阳，坐在公园的长椅上，听歌，看书，刷微博。
然而当夜晚降临，我又禁不住去怀念白日里那丝橘色的温暖。于是翻出家里的南瓜和咸蛋黄，做了一份冬日里暖暖的蛋黄焗南瓜。
ps，好吧我承认，蛋黄是做月饼剩下的，至于莲蓉蛋黄月饼的做法请
↗续写不尽的将来。
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咸食是中国北方地区的一种汉族传统名点，在山东，河北等地广为流传。有的地方叫“塌糊”，有的地方叫“面托儿”，据说以前是叫“闲食”，地道的农家菜 中国北方汉族民间流传着“招待姑爷摊咸食”的风俗。所谓“招待姑爷摊咸食”，并不意味着咸食只有姑爷才能吃，只是说明姑爷享受贵客的待遇。因为只有姑爷在丈母娘眼里才是贵客，在生活条件不宽裕的年代，白面、鸡蛋、油都不易得，能拿出鸡蛋、白面和油来招待贵客是很不容易的，
自渡劫
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好久没吃咸鸭蛋黄焗南瓜了，太想的慌了，平时老妈在家的话，压根不让吃，她一走我就跑到楼下的超市买了几个咸鸭蛋，晚上做了整整一盘子可让我解解馋了。。。
金色的光芒
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西方的万圣节刚刚过去，很多父母和孩子一起制作了南瓜灯，用完的南瓜灯扔掉太可惜，如何能够再利用呢，不妨做一款超级简单的美食。南瓜热量低，且含有丰富的胡萝卜素和维生素B，有“蔬菜之王”的美称，也有降血糖和减肥的功效。南瓜的吃法也很多，可以炒，可以蒸，可以做南瓜饼，也能做今天的主角西式浓汤。南瓜浓汤制作简单，入口细腻，香浓，家里有宝宝的更是不能错过。
王俊凯的人
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南瓜松饼
参考月龄：12个月以上
南瓜松饼含有较多的碳水化合物和矿物质，当宝宝玩累、玩饿了，拿出几块小饼也能稍稍补充体力。
璃尘
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