点击关注油米姐姐哈,很多美食呢,您会收到厨房菜谱大全的动态提醒,每当油米姐姐有新作的时候!多么棒呀!
早餐,在我家基本还是很中式的,各类粥,搭配主食,早餐,我们也一定会精心准备两种蔬菜,然后好好享用早餐。各种饼,馍馍,包子,饺子,锅贴等传统中式面点都是很不错的主食选择。把主食做的精美一点,吃起来心情扑腾扑腾好啊,感觉存在的意义和价值又翻山越岭地前进了好多。
早餐,如果吃这样的美美的煎荷叶馒头,
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今儿早餐,玉米刀切馒头,给普通刀切馒
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平时饮食中多注意粗粮与细粮的搭配,对身体健康有很大益处。
玉米富含钾、镁、B族维生素,还有丰富的膳食纤维,小孩适当食用有助于肠道健康和骨络发展。
类似松饼的做法,操作十分简单。称好所有材料,5分钟就能轻松做好一份营养美味的早餐。
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发挥创意,把窝窝头也可以做得很可爱,很酷,甚至很拽…
中国北方地区常见的面食,过去是穷苦人的主粮
窝窝头现今却是比较受欢迎的粗粮点心。我日常也爱将玉米面粉添加到面食中,给点心加点纤维,身体更健康。
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