鸡蛋真的是个让人爱死的食物
前一晚准备好食材早上5分钟就能做一个营养美味的早餐啦～
热量：300大卡左右
蛋白质：24g
秘诀：纯椰子粉
邮一只野猫(^ω^♂)
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这道蟹肉番茄千层派改良自法国名厨乔埃·侯布雄（Joël Robuchon）的名作，成品色彩丰富，多重口感配合着酸甜辣的味道，每一口都可能与上一口有所不同，正如人生百味，新的一年，我们终将与以往有所不同，或苦或甜。
狼
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我对于日料的喜爱源于日本之旅，日料的食材真的是包罗万象，寿司低油低脂，随便一捏就是美味，，真的没有任何负担！可能我做的并不正宗，正不正宗无所谓，关键是得到了小主的认可！
天使。恶魔
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身在旅游公司，整个行业正在停歇状态！可是我们努力向上，整个公司停工期间，不断修炼内功！艰难时期，发挥旅游公司优势，让暂时不能远行的日子，还能带你嘴巴去旅行，吃遍各地特产！哈哈，这块俄罗斯帝王蟹腿肉，超正，太满足了
三兄弟
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每年的端午节，我家里人都会对包粽子的我提各种要求，不要要用纯糯米，翻点花样出来，要包出外面没有的粽子。
所以今年我用了中粮的十二谷米伴侣，搭配了蟹黄肉馅，既健康又美味，而且还是独一无二的呀！
雨落倾城夏未凉
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