双米小黄粥
参考月龄:8个月以上
一道双米小黄粥,大米和小米一起使用,谷物营养更均衡,加入蛋黄后能补充一些钙、铁、锌等矿物质,再搭配一点胡萝卜和南瓜,口感更香甜,维生素和膳食纤维的营养也更丰富。
45.1万+ 浏览|1.9千+ 收藏
这款磨牙棒适合10个月以上,添加辅食且对蛋黄,火龙果不过敏的宝宝。小宝宝在6个月以后开始逐步长牙,这款磨牙棒可以帮助宝宝缓解出牙的不适感,练习宝宝的抓握能力及培养宝宝对食物的兴趣。但是注意一定要在旁边观察哦,切勿让小宝宝一个人独自吃零食。
17万+ 浏览|6.3千+ 收藏
公号里发过猪肉松,今天用视频记录下鸡肉松的做法,一目了然,有炒锅就可以做起来,这样你们就不用催我做肉松卖了-_-||。希望各位小主胃口越吃越香~~
参考月龄:10M+
30.1万+ 浏览|1.7千+ 收藏
9个月以上,放一点干贝在辅食里,整碗都鲜美得不要不要的,宝宝食欲也会大大提升!
干贝营养更是厉害!它富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,对宝宝的生长发育、智力发育都有重要作用。
各式各样的米粥做得多了,给宝宝换换新鲜口味来尝尝吧。
44.4万+ 浏览|1.8千+ 收藏
西葫芦泥 参考月龄:6M+/8M+
平时在饮食上多注意肠道调节就变得尤为重要。今天我给妈妈们推荐的西葫芦,它含有丰富的膳食纤维、能促进宝宝肠胃蠕动,缓解便秘。
33万+ 浏览|6.4千+ 收藏
参考月龄8个月+
橙子需要挑选甜的
做出来的橙蒸芙蓉蛋才会香甜鲜美
橙子选购时挑选掐起来硬的,底部有个圆脐的,就是新鲜的,甜的
要是掐起来软软的就是放很久的
更多辅食交流请加微信:xiaomumuzi
41.2万+ 浏览|2.6千+ 收藏
8个月以上,土豆的营养丰富,碳水化合物含量很高,蛋白质和维生素C的含量也不低,其中所含的蛋白质,最接近动物蛋白,比大豆还好,营养价值相当于苹果的3.5倍。
今天这款土豆泥,奶香味十足、细腻绵润,再加点番茄末,酸酸甜甜的。
宝宝接受度特别高,蛋白质、碳水化合物、维生素都很丰富哦,非常有利于宝宝的体能发育。
21.6万+ 浏览|1.1千+ 收藏
南瓜山药瘦肉粥
参考年龄:9个月+
粥是宝宝冬天最常吃的辅食,不仅能提供宝宝日常所需的营养,还可以补充较多的水分。我今天用南瓜、山药和廋肉搭配做粥
41.2万+ 浏览|2.3千+ 收藏