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五彩鲜蔬蒿菜
未晨漓
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食用材料
蒿菜
150g
胡萝卜
40g
包香干
半块
油豆腐
2个
冬笋
40g
步骤
1
/
4
除了蒿菜,其他四种食材切成丁
步骤
2
/
4
另用一小锅,沸水锅下蒿菜,放一小勺(1个)盐,煮一分钟左右,捞起放进冷水盆后,沥干,切成碎备用。
步骤
3
/
4
少许油,烧热后,关中小火,先下胡萝卜和冬笋,一直翻炒,放少许盐,一分钟左右后下香干和油豆腐。
步骤
4
/
4
把蒿菜碎加入到炒锅与其他食材继续翻炒,自己再尝一尝咸淡,装盘即可。
小贴士:
沸水煮蒿菜时要加盐,菜才会鲜绿。 蒿菜因为少油,全程要中小火,不停翻炒。
菜谱标签:
五彩鲜蔬蒿菜
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