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猪红豆腐汤

五娘 五娘
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美食故事

猪血,在全国各地皆有生产,富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分,具有提高免疫功能及抗衰老的作用,还能解毒清肠、补血美容。

食用材料

猪红 500克 豆腐 1块 生姜片 几片 胡椒粉 少许 料酒 适量 少许 香菜 几片

步骤 1/8

新鲜的猪红用流动的水过一下。

步骤 2/8

豆腐切小块,用开水焯一下,去掉豆腥味。

步骤 3/8

猪红冷水下锅煮开,撇去浮末,用冷水过一下。

步骤 4/8

超好水的豆腐和煮好的猪红一起放入炖盅里,加入几片生姜。

步骤 5/8

加入适量的清水和少许胡椒粉料酒。

步骤 6/8

送入蒸烤箱中。

步骤 7/8

蒸烤箱调正功能,110度蒸40分钟。

步骤 8/8

蒸好的豆腐猪红汤加入少许的盐调味。
猪红豆腐汤 养生汤

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