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低卡美味～做法简单～烤蔬菜

小丑――初音

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过年大鱼大肉少不了，但蔬菜也不能少哦。烤蔬菜做法简单，低卡又饱腹又美味，还特别实惠，5块钱一大盘。

土豆 1个胡萝卜 1根贝贝南瓜半个盐适量油 1勺孜然粉撒一点

步骤 1/10

食材土豆1个、贝贝南瓜半个、胡萝卜1根。

步骤 2/10

胡萝卜、土豆去皮，切成小块。南瓜去皮去囊切成小块。

步骤 3/10

将食材放入大碗里，放入适量盐。

步骤 4/10

放入3勺油。

步骤 5/10

搅拌均匀。

步骤 6/10

撒上孜然粉、撒点迷迭香。

步骤 7/10

微蒸烤料理机预热，然后230℃烘烤16分钟。

步骤 8/10

时间到出炉。

步骤 9/10

低卡又美味。

步骤 10/10

简单快手。

小贴士：

1.调味料和食材根据自己的口味调整，放自己喜欢的。 2.不同烤箱温度有所差异，请根据自己烤箱情况调整。

菜谱标签：烤蔬菜绿色蔬菜素菜