西餐烤得是鲻鱼，我们这里没有，就用大黄鱼替代吧。
意大利火腿也吃完了，就用金华火腿替代。
在欧洲，这道烤鱼也是西餐的主菜哦。
鱼料理：换一种西方口味吧。
小吃货
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好友特意从江浙地区快递给我新鲜刚捕捞的黄鱼。她说江浙地区的海鲜尤其好吃。据说新鲜捕捞的黄鱼，在酒楼一斤就要500元呢，真是上品啊。黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，特别对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。中医认为，黄鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫
江晚吟夫人♡
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黄鱼别名黄花鱼，石首鱼，石头鱼。主要产于东海和南海，以舟山群岛和广东南澳岛产量最多。黄鱼是高蛋白，低脂肪的食品。含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果; 黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。
狄72
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香煎小黄花是一道家常菜，黄花鱼富含丰富的蛋白质和维生素，对身体有很好的补益作用。煎好的小黄花鱼完全祛除了鱼肉的腥味，炸至外皮酥脆，内里绵软，咸香味美，是极好的下酒菜～
The cotton
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