每月那几天肚子都痛的好难受！自己用红枣、桂圆、姜、黑糖熬了膏，每月那几天喝一杯，一杯下肚身上就暖暖的，肚子也不疼啦！（我经血比较少放了桂圆，经血量大的建议不要放，桂圆补血）因为痛经主要宫寒引起，时间久了会造成女生不孕，血量少会脏血淤堵会造成子宫肌瘤。所以女生们要好好保护自己，关爱每月的那几天！
摘星
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我小姨每次来大姨妈第一天都会痛经，经期也不规律，经量还少，而且那几天脸上的豆豆都冒出来了，小姨她老人家真滴是肥肠难伺候了❗后来就一直喝我教她做的暖宫汤，尤其是每次痛经的时候，喝几口这暖暖的暖宫汤就会舒服很多☕，在这里就把我的小秘诀分享给各位姐们
如果懒得每天煮也可以进我主页学习做丸子，效果更好，方便携带。
艾玛（园丁）
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天生丽质的你是不是总有这样的烦恼呢每次大姨妈来造访你是不是都会肚子痛，腰痛的呢？吃药总是有这样那样的副作用，那就来一杯立竿见影的红糖姜水喝喝吧喝下去一杯立刻就会暖暖的
心不动????则不痛
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