鸡腿肉比鸡胸肉要嫩,一般鸡腿我会买泰森的鲜鸡腿,鸡肉脂肪低,不容易胖,我家餐桌经常出现,浇头可以晚上提前烧好,第二天早上,不论是要上学,还是要上班,直接浇在面条上面就行,香喷喷热乎乎
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莴笋含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系功能的作用。富含人体可吸收的铁元素,对有缺铁性贫血病人十分有利。它的提取物对某些癌细胞有很高的抑制率,故又可用来防癌抗癌。且莴笋有大量的植物纤维素,能宽肠通便,可治疗各种便秘。莴笋还含有钾元素,有利于体内的水电解质平衡,对三高患者有一定的食疗作用。对女性而言,它还是一种传统的丰胸蔬菜。可以说,莴笋是一种营养特别丰富的食材。
追求少油少盐,追求素食,追求
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真功夫的香菇滑鸡可以算他家的招牌菜了,其他菜换来换去只有香菇滑鸡和䜴汁排骨永远都在,这也说明了受欢迎程度。我家二个小子都最爱吃这个菜,在家试验过很多次,总算功夫不负有心人,让我试验出了这款香菇滑鸡,不加鸡精和真功夫的味道一样好。
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