改变传统做法,这样做寿司,能吃出DHA与EPA,孩子更聪明
寿司很多人都吃过,一份最基本的寿司离不开米饭,紫菜还有青瓜.其它动动大脑,用面包片也能做出美味的寿司,寿司里放的材料也可以变化多端,
金枪鱼含有丰富的DHA与EPA,经常给孩童料理搭配吃营养丰富,健脑益智.
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忽然感觉外边卖的海苔好贵啊,没几片就要十几二十块的,网上说其实就是紫菜做的,所以尝试了一下,口感和味道都和外面卖的差不离,分享给大家~省下来的钱可以买肉吃喽
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之前发的麻辣抄手,反响热烈,一位姐妹提到她家的香油紫菜云吞,再撒几颗绿油油的香菜,那个美!我听得口水直流,决定中午立即速成一碗。皮是同样的皮,馅儿是相同的馅儿,但汤已不是那碗汤。当这碗鲜美的云吞汤呈现在我的面前,我仿佛完成了从下里巴人到阳春白雪的华丽蜕变。[偷笑]是滴,此刻它不是抄手,它是云吞。[调皮]癔症中,我还在思索,如果再加点虾皮,也许更鲜美。[色]
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老婆爱喝汤,尤其是紫菜蛋花汤。
紫菜蛋花汤,味道鲜美,再加上适量调料,那真是停不下来,而且做法简单,最适合吃饭临时加个汤的。
5分钟,只需要5分钟
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紫菜的1/5是食物纤维,可以保持肠道健康,将致癌物质排出体外。常食用可清除血管壁上聚集的胆固醇,对软化血管,防止动脉硬化有一定功效。之前朋友送了头水紫菜,做了蛋花汤,入口鲜美,非常好喝~
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小贴士:
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【4-264】 这是一个零嘴解馋不打饿别说还挺适合我的故事……今年植树节这个天气真的超级适合植树啊,阳光很好特别春天
----- 2020.3.12
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