不爱吃蔬菜的宝宝家长来吧，三文鱼加蔬菜加香菇粉加紫菜虾皮粉，美味营养100分
朵儿麻麻爱生活，爱宝宝，爱辅食
一起交流学习vx:443190758
百里上邪sasasa
2.3千+ 浏览|6 收藏
如果你工作压力大，经常失眠盗汗，还莫名其妙地在睡觉时腿部开始抽筋，小腿酸软。那可以肯定就是身体亚健康，钙质流失，是缺钙的表现。
钙质流失除了要看医生外，在饮食上可以适当的食用美味的河虾进行食补。
根据最新的《中国居民膳食指南》，每100克河虾中的含钙量高达325毫克，是牛奶的3倍还多。平时常见的青虾、草虾、小龙虾都属于河虾，其肉质松软，易消化，对身体虚弱的人是极好的食物。
那虾有什么简单又可口的做
酒入愁肠
2.1千+ 浏览|12 收藏
豆腐分南北豆腐，这里用到北豆腐也是老豆腐，因为含钙量更高，宝宝成长过程中需要多吃含钙食物确保宝宝生长发育的需求。加上猪肉的补铁效果，这个小方非常适合宝宝吃
不想长大
2千+ 浏览|4 收藏
宝宝过了六个月添加辅食的时候一定要注意是否缺铁，母乳喂养的宝宝更容易缺铁，所以这道用麦子厨房小红锅煎的小软饼就特别适合小宝宝补铁补钙食用。
旧忆
2千+ 浏览|10 收藏
