一道可以补气血、乌发的食补养颜粥。
自打疫情期间献血过后，总感觉精力不足，每天工作到下半场就开始乏力、犯困、哈欠连天
想起小时候妈妈煮给我们吃的的乌发补血食谱❤️，连续吃了一段时间后，头顶上的几根白发从发根开始变黑了，脸色也慢慢变好了
一笑倾城
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天气渐渐凉了，各种各样的粥可以约啦~灿烂家是一日无粥不欢，习惯了，如果不做粥，那也肯定是豆浆啊米糊啊伺候~整个夏天，也是提前把粥预约好，早上一人一碗这才舒服。
楠_D26Gr
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