昨天晚上发了一篇关于麻辣小龙虾的做法，有虾，有酒，还要有海鲜粥.
用最鲜活的食材，熬制出来的海鲜粥，真的是鲜掉眉毛了.
亲爱的你，如果跟我一样是个怕胖的女孩子，那么尝试这款海鲜粥吧.它的热量不仅超低，而且超级无敌的好吃喔.
亲爱的你，喝碗粥吧.
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海鲜中含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质，适量食用对人体有极大的好处。生活中，海鲜的吃法有很多种，其中海鲜粥是一种最常见的吃法，而且里面的食物有很多，比如稻米、花甲、虾仁、鲍鱼、海参⋯⋯营养价值极高，功效也异常强大，可以防止妊娠水肿、健脾养胃、开胃化痰、滋阴养胃、延缓衰老等⋯⋯
柔然~淡
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