自己养的蘑菇，每天长得飞快，大概2-3天就能摘下一茬。刚刚摘下的蘑菇宝宝，口感肉嘟嘟的，又鲜又嫩，惹人爱。加上卤水豆腐，胡萝卜，既营养又美观。此汤是家常菜的不二之选哟！
回忆往昔
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菌菇类对增强人体免疫力和抗病毒有很大的作用，今天就来个家庭版的健康烤菌菇，一道5分钟完成的家常菜，没有技术含量，更加没有难度，选择自己喜欢的菌菇，多挑几种味更美，再加些家人喜欢的调料，推进烤箱吧。
参考月龄：24M+
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
微信公众号：一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。
陌言
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银鳕鱼和南瓜的配搭大家都不陌生啦，有种西红柿配鸡蛋的赶脚（当然，你要黄瓜配鸡蛋可以....）南瓜的香甜可以掩盖银鳕鱼略微的腥气，蒸熟的南瓜比较绵软，跟鱼肉和口蘑搭配在一起口感变得丰富起来，先享受软糯的前菜，再来点重头戏啃蘑菇~~
一块银鳕鱼必须得来点看上去有b格的做法，略微凹个造型能让小主多吃上一口，也不枉亲妈割肉一次。给宝宝适当食补一些DHA，何必再补充辣些所谓的保健品。
那么我本次使用烤箱做的
Polaris
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【口菇生煎】18m+
食材：口菇、猪肉泥、玉米淀粉、海苔黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油
1、玉米淀粉加少量水调成淀粉水加入到猪肉泥中、再加入海苔黑芝麻粉调味腌制15分钟。
2、口菇取下蒂切碎后拌在肉泥中。
3、将拌好的口菇碎肉泥塞到口菇中；不粘锅取黑芝麻牛油果油将有肉的一下先朝下煎熟再翻面煎口菇（这样防止口菇的汁流出）；出锅前再撒一些海苔黑芝麻粉提味即可。
一生只爱❤❤丽颖的人
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蘑菇奶油浓汤估计是我们最熟悉的一道西式浓汤了，也是我最爱的浓汤之一。
制作蘑菇奶油浓汤，需要的步骤还挺多的，炒蘑菇、炒面粉、将蘑菇打碎等。而且翻炒容易导致水份变化较大，一个没掌握好，做出来的浓汤不是浓了就是稀了，很影响口感。如果你害怕麻烦，今儿提供的这道破壁机版食谱，就一定要试试。
虽然是一道简化版的食谱，但味道却非常值得称道，试试吧，它不会让你失望的！
【蘑菇奶油浓汤】（2人份）
손잡고먼곳
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