我要参加 我的美味新年·菜谱征集活动。
春节是喜气洋洋的节日,很多菜都有寓意。南瓜又叫金瓜,是健康降糖的好食材。蚕豆炖金瓜,寓意着新的一年将会是丰收的黄金年,充满喜气呢。
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立夏,吃一碗带夏味的主食,才有夏的味道。过了立夏,再吃立夏饭就吃不出立夏味了。一吃立夏饭,就让人觉得,夏天来了。
(1人份)营养信息:热量590.0千卡、碳水化合物93.3克、脂肪12.8克、蛋白质28.3克
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