原来老在外面买豆腐干吃，对豆制品我超级没有抵抗力了，后来新闻曝光说非常脏就没敢买过。其实自己做起来一点不麻烦，大家也可以试试，当零食，或者下酒都不错呢。
Я кахаю ця
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芹菜是比较常见的家常菜，这个时节对于很多肝火旺盛，皮肤粗糙，以及经常会失眠的人来说,可以适当的吃一些芹菜。因为芹菜当中有很多的矿物元素，可以增进体内的铁和钙的吸收，同时芹菜它还有着挥发性的芳香油，香味诱人，多吃芹菜可以增进人的食欲帮助消化。
芹菜和豆腐块搭配特不但好吃也很营养，豆腐含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，豆腐更素有“植物肉”之美称，豆腐的
琳‘辰℡
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不用多说，大家都知道芹菜是高纤维蔬菜，经常食用可以减肥助消化。而且芹菜中海富含的蛋白质含量比其他的瓜果蔬菜高一倍，不论是凉拌还是小炒都是及其好吃的。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问可以咨询我。
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