炎炎夏日，没有什么比一碗花蛤冬瓜汤更适合的了。 主料是花蛤、 冬瓜，功能有利尿消肿、清热解毒等，男女老少皆宜。并且含有维生素B1、B2、C，钙、磷、铁等矿物质。 来一碗吧。
曾锐
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冬瓜含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C、钙等营养素，是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜,所以怎么吃都不会长胖的哈，减肥瘦身的要常吃冬瓜噢。加了鲜虾，使冬瓜汤更加美味啦,春天来些有营养的清淡吧~
小仙女
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这个暑假去厦门玩了 当然行程里少不了鼓浪屿走一趟 小巷小弄里穿梭着 小店小贩卖力吆喝 并不时为你递上免费品尝的五花八门的东东 有猪肉脯 椰子饼（各种饼）这其中当然包括冬瓜茶 因为之前规划的时间有限 也没细细品味 匆匆走过 过后大闺女一直念念不忘 网上一查 好像也没那么难 今天试试 一次成功 在这个36度左右的高温天气 舀一勺兑入温开水中 拌匀后即可饮用 还可以再加点冰块 放一片柠檬 一片薄荷 炎
安凛同学
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