跟着老外做欧包～一开始我是打算完整的跟着学的，后来觉得，还是谨慎点，一半的量比较靠谱，结果证明是多么明智的选择，发的太大了……完全hold不住的膨胀，所以，跟着我来就对了～这款面包是给我爸妈吃的，他们比较喜欢偏主食，坚果也是随便放的，家里有什么用什么，我现在要控制自己买这买那的欲望，坚持用家里有的材料，这样我才能消耗掉库存，不然真的东西太多了……
菜谱_QkAqQ
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要吃无糖面包，还要粗粮款，
那就只能自己动手，一来作一次手工，
二来也把休眠的天然酵母又激活一次。
材料表的量，
可作出3个约500g左右的手工面包。
魏无羡
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