我的宗旨：科学喂养，合理搭配，营养均衡
鸡蛋几乎含有人体所需的所有营养物质，是6个月以上宝宝的的理想营养食物。有的宝妈怕宝宝对鸡蛋过敏到8个月甚至1个月才给宝宝吃鸡蛋。这却让宝宝在前几个月错过了一个非常营养的食物。现在各国权威机构都发布过指南，6个月之后的宝宝可以尝试各种食物，包括鱼蛋肉。麻麻们可以先给宝宝尝试一点蛋黄，过几天在试点蛋白，没有过敏迹象就可以正常吃了。
随着宝宝年龄的增大，宝宝可能对
蓝颜而绿
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油麦菜，其色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香，具有独特风味。 含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分。 具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效，是一种低热量、高营养的蔬菜。 减肥瘦身的小伙伴们可以经常食用一些油麦菜。
＂╰+白色奶昔，甜美回忆
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