这叫一个鲜啊，戈鱼没什么刺，很适合宝宝吃，肉质很嫩，我家宝宝每次都要吃两条才行，这道菜在我们这几乎是每个餐馆都会有的菜，也是比较受欢迎的菜。
也可在里面加草鱼，味道就更鲜了，草鱼要提前煎好再烧！
娟子
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天寒地冻时，喝一碗热腾腾的粥暖身暖胃，用到海蟹、花蛤、鲜虾、干贝的家常海鲜粥最是鲜甜可口。海鲜种类随各人喜好，以先大后小的顺序下锅，保证鲜嫩肉质。选择锅盖气阀设计的深烧锅，避免溢锅，更省心省力。掌握好这两个简单的小诀窍，厨房小白也能轻松煮出一锅营养又鲜美的海鲜粥。
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御风丶
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肉质弹牙爽滑的大虾，配上营养满满的谷物麦片，不仅给你的舌尖带来海陆鲜香滋味，还能为你的身体补满能量！ 是不是想想就有点食指大动了呢？赶紧跟着Emily一起去学习奶油麦片虾的做法吧~
怪你过分美丽
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今天推荐一种零失败率的大虾烧法，你只需要事先在网上或进口超市买好一瓶喼汁。这是一种来自英国的调味酱汁，在上海叫辣酱油（但并不是酱油），酸甜微辣、颇为清爽，特别适合入菜。烧大虾在收汁时淋上一些，整道菜的层次立刻就丰富起来。不信你试试看！
可惜不是你
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色香味俱全， 比饭店的还好吃，不是我瞎吹的哦！因为，我自己买的新鲜的虾呀！虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，经过烹饪加工后，那种味道，保你吃一盆都不会过瘾！
池鱼和故渊
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