自己做的手抓饼你吃过吗？还是牛奶味的，奶香浓郁，卷什么都超级美味！自己在家做一次，承包全家半个月的早餐，搭配不同的配料可以做出口味多变的手抓饼，比外面买的干净卫生，还更美味！
抹桅@
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我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问都可以咨询~刚做好的手抓饼千层百叠，层薄如纸。外皮金黄酥脆，内层柔软白嫩，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来……
心不泽言
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酥脆的派皮包裹着爽口的苹果，烤熟的核桃散发着浓郁的香味，伴随着柔软甜蜜的奶油派馅儿，集体入口那是多么幸福的味觉体验！想吃又嫌做起来复杂？看看步骤，你还会觉得很难吗？
用户6442056633
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我是个不喜欢浪费的人，去餐厅吃饭，吃不完的，一定会打包带回家。第二天再想办法消耗掉，所以，常常会做一些奇奇怪怪的东西出来。
手抓饼是一样能让我天马行空想像的食材。外面卖的手抓饼太多油，所以，我都会自己做，顺便消耗剩菜。
手抓饼中，我一定会放鸡蛋，其他的食材就很随性了，打开冰箱，看到能放的，就会放进去。手抓饼最大的优点，就是速度快、“零失败”、又美味营
失去了就别后悔
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紫薯
紫气东来紫薯是薯类中的一种，口感软糯，营养丰富，是我们日常生活中常见的食物。紫薯的营养价值丰富对身体好，那么紫薯有哪些功效和作用?应该怎么吃?下面就和大家介绍一下，一起来看看吧!
紫薯有哪些功效和作用?
1、防癌抗癌。紫薯被称为抗癌大王，含有丰富的硒和铁，可以抑制癌细胞、紫薯营养价值很高，常吃对身体好处很多。
2、增强免疫力。紫薯种含有一种物质，可以保护肝脏和肾脏，从而提高机
马哥马赫
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#论一个吃货的自我修养#
那些年学校后门的手抓饼
周末连绵阴雨天，来一份回忆sha～
小时候念书的那些年，街头巷尾学校后门那些小摊位，3块钱一份手抓饼咧，老板我要加个蛋，不要葱！
忘不了的味道，回不去的故乡～
✐ℳ₨梦缘๓
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我们一家三口都爱吃手抓饼，喷香，酥脆。以前总是外面买，这回想着自己试着做做吧。查询了百度百科，参考好几种做法，结合自己的想像。根据自己的需要。于是，今天动手做了一斤。其实也就八个饼胚。
在制作的过程，还是遇到一些小麻烦的。原本是在阳台制作。天太凉，抹面用的猪油很快就被冻上。抹不开。而且案板上的油也因天凉而推不动。因此重新化开了猪油，移到室内制作。
迫不及待的给自己煎了一个，当午餐。就着杂粮。。
无名少女
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