年少时，我姐刚参加工作，有一次请我吃饭，什么菜任我点。我印象颇深的就是点了一个虎皮鹌鹑蛋，蛋白经过油炸以后，呈金黄色，表皮起皱，口感脆脆的，裹满了酱汁，那一天的那盘菜几乎被我包了。一边吃还一边抱怨：我妈怎么从来都不烧给我们吃呢？
小时候的最爱到后来都会成为最美的记忆，我现在还是喜欢吃虎皮蛋，时不时地做一次，虽说一边念叨油炸食品不好，一边又忍不住馋嘴，这世事总是难全啊！
杨开心
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鹌鹑蛋营养价值及其高，氨基酸比例和人体相似，和鸡蛋的营养差异不大，但是有一点和鸡蛋特别相反，鸡蛋含的过敏源高，而鹌鹑蛋不仅过敏源低，而且还可以抑制过敏源，据车会莲教授讲，过敏性哮喘的患者，多吃鹌鹑蛋能有效改善症状。从这一点来说，对于那些易过敏人群就有福了，多吃鹌鹑蛋，不仅可以得到很高的营养，同时还对过敏的问题能得到一定的改善。
今天做一个乡巴佬鹌鹑蛋，这个做法的鹌鹑蛋我家宝宝实在太喜欢了，虽然比白
农糖
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上星期去柬埔寨旅游，品尝了那边的当地美食，柬式风味和泰式风味差不多很相近，酸酸甜甜辣辣的。今天主要用了鹌鹑蛋这个食材，创造一道泰式风味的，虎皮鹌鹑蛋，酸酸甜甜很开胃。材料简单，做法很容易，新手也很容易上手。
果皮奶
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这个菜过年过节，挺适宜，团圆甜蜜寓意好，漂亮大气还简单！
鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”，有"卵中佳品"之称，在营养上有独特之处，为天然滋补品，而且，味道很好，公认为是一种美食。鹌鹑蛋含有较高的蛋白质，脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素等，所有人群几乎都可以吃，尤其对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用显著。同样重量的鹌鹑蛋中磷脂的含量要比鸡蛋高，有助于孩子的大脑发育，所以小朋友吃鹌鹑蛋特别好。
.风格~~
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用一道菜向厨房菜谱大全表白 看到了厨房菜谱大全新logo的第一眼 便感受到了亲切和温暖 那暖暖的黄 圣洁的白 于是想到了这道美味盐焗蛋 既是节日下酒菜又是下午小零食 用这道菜向我喜爱的厨房菜谱大全 敬重的厨房菜谱大全表白 哈喽 亲爱的厨房菜谱大全 我是优雅的长围巾 新年快乐 ㊗️你越来越美好 蒸蒸日上 厨房菜谱大全工作人员在新的一年里工作顺利 万事如意。
℡°栀墨
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鹌鹑蛋家里一直吃的很少呢，因为小吃货非常痛恨它！曾经一度偶不明白儿子痛恨它的原因，后来才发现幼儿园的菜单中，一周起码两次有它的身影，哈哈，也难怪了，换了谁，隔三叉五同时见到一个菜，一定会跟他有一样的心情哈！海盐是吃货妹妹特意从南京带回给偶滴，立马又开工了！小吃货对盐焗系列菜品赞赏有佳呢！
安逸（铭铭）
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最最最喜欢红烧菜品，除了红烧肉之外，我们还可以红烧一盘有内涵的鹌鹑蛋！赶紧买材料做去，保证你们喜欢！
唯恋彼岸 girl
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