每年的四月底五月初正是新蒜上市的时候，我都会腌制一些糖蒜。今年的大蒜比前两年便宜了不少，而且蒜的成色也特别好，个头大还匀实，所以买了些回来腌了起来。
糖蒜分为五香咸口和糖醋甜口味的，我还是比较喜欢五香味道的，腌好的蒜配上一碗清粥，或者直接拿个馒头就着吃，特别开胃下饭
＊倾城々凉薄＊
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一直以来就特别的爱吃酸笋，每年新鲜的竹笋大量上市的时候我都会去山上采一些嫩嫩的竹笋回来，焯水漂好以后，挤干水份放在冰箱冷冻保存！想吃酸笋的时候就取一点儿出来用泡椒腌制了吃，酸辣爽口开胃，不管是用来下酒佐餐还是当作追剧小零食都是极好的！
花菲草
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夏天餐桌上上桌率最高的莫过于凉拌菜了，粉皮记得还是小时候吃过，正宗的粉皮是绿豆淀粉做的，劲道透亮，用来炖菜或者凉拌很好吃，现在人们为了降低成本，大多是参杂了一些东西进去，没有那个年代真材实料的好吃了，这次买的还可以，薄薄的适合做凉拌菜，用来拌了黄瓜很清爽
霸气小仙女
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沙拉即Salad，也译作色拉，沙律。可以分为水果沙拉，蔬菜沙拉等。只需要切一切，拌一拌，就能做出一道色彩生动，鲜嫩爽口，解腻又开胃的轻脂减肥餐，是非常适合夏天的一道菜品。蔬菜沙拉源自于西方，常用绿色生菜添加的萝卜、黄瓜或者西红柿等蔬菜，最好选用颜色鲜艳的食材搭配，再佐以酸、甜等口味的调味酱料，也可以添加一些新鲜的鱼类、肉类等，更多的人喜欢放些水果，作为沙拉的主料。有时候同样一种主食材加几款不同配料
陪你到老
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花生米就是去壳的花生仁，常见的吃法有油炸、烤、炸和水煮，也有生吃的，但是生吃味道要差一些，而且生吃容易引起腹泻。油炸花生米虽然好吃，但是高温会破坏花生米所含的维生素，而且吃多了容易上火。水煮倒是能最大程度保留营养，但是还要晾干才能用手抓着当零食吃，耗时太长了。
其实还有一种花生米的做法，简单又好吃，只需要用到微波炉，十分钟就能吃，做出来的五香花生米非常香酥，红衣用手一搓就掉，香味浓郁，不管是当下
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持续两周38度的天气,热气逼人,每天都想泡在冰水里…但这是不可能的,
还得静心去应对, 打开冰箱有洋葱与柠檬,做份冰谅爽脆,酸甜可口的洋葱,再把屈臣氏燕窝丝炫系列的水融霜与美肌水放到冰箱冰冻一下,等下享用洋葱时就完美地降温啦,哈哈哈!
这份冰醋洋葱有杀菌作用,可以刺激胃、肠及消化腺分泌，提高胃肠道张力,增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，更加有扩癌的作用,最适合在夏天食欲不振时出现,
uu
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那天去超市看见菠菜很新鲜就拿了一把
放了几天也没有来得及吃
本来想炒来吃算了
想想太单调，刚好上次煮粉丝汤的时候还有剩余三小把
就拿来凉拌了，然后老爸快递来的五仁酱放一些进去
想想都流口水
小可爱
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