蟹味菇豆腐番茄汤，色泽浓郁漂亮， 酸甜开胃，制作起来也非常简单。菌菇们，个个头顶着一把把圆圆小伞，不仅模样可爱，站在红色的汤品中。这道菜颜色缤纷、淡淡蟹香、营养丰富，温和柔软的口感适合一家老小。 这几天倒春寒，寒风冷雨的日子，还有什么比一碗滚烫的汤更能暖人暖身暖心呢。
四叶草?
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对于一个喜欢面食的南方人来说，恨不得一天三餐都是面，然后就开始捣鼓怎么用面粉做各种美食。而早餐必不可少就是馒头，包子，面条。这道拌面是采用菠菜汁做的不加一滴水，也看不见蔬菜，但是富含维生素。下水煮五分钟，加调味料，煎个蛋，蛋白质，维生素一样的不缺，是不是很简单。
墨染倾城〆
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【自制草莓酱】正是草莓便宜的时候，赶快做几瓶超级好吃的草莓酱吧～抹面包和拌酸奶都超级赞！自己做的果酱健康无添加，绝对比卖的好吃～
潋滟
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平常大家做草莓酱都要需站在燃气灶前，守着一口锅，不停地搅拌。。。 因为草莓本身含水量大，在加热过程中会大量出水，如果不站在锅前，一会儿就能给你一片红色“汪洋”，一定要想个懒办法才行，于是，就向电饭锅“求救”了。。。 用电饭煲来做的草莓酱，用料、做法简单，虽然时间稍长了点，但成品真的挺不错的，酸甜可口，主要还不用担心糊锅！ 做成草莓果酱既可以抹在吐司面包上吃，也可以放在自制的酸奶里，又解决水果堆积，
♡白居♡
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木瓜炖牛奶加入了银耳，有滋阴，润肺，养胃，生津，益气，补脑，强心的功效，而且有很好的嫩肤美容功效，木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，富含的蛋白酶能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。木瓜中含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，还能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量非常高，加上木瓜酶的作用，能加速排出体内毒素，由内到外滋润肌肤！
【木瓜炖牛奶】制作简单，但营养丰富又能美容的甜
东说西说产生幻脚
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