八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。现在许多“八宝粥”的用料已经超出八种 ,豆米可以随意搭配,只要不相克就好。八宝粥食材与制作都很简单,成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻,补铁、补血、养气、安神。食用时可根据口味加糖,不同材料的八宝粥,具有不同的食疗作用。
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八宝粥又名腊八粥,是汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。八宝粥不仅健脾养胃,消滞减肥,还有益气安神的功效呢。 使用面包机制作,粥水不仅更深稠,而且味道也是非常棒的
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喜欢喝粥时食材QQ的感觉,拿到菰米试用品后,看完介绍文字第一感觉就是煮粥。冷冷的冬季,喝一碗美味又营养的八宝粥,该是多么惬意的事情。健康菰米可以提供更多的植物蛋白,更丰富的口感,煮粥的时候记得放一把菰米哦。
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喜欢甜食的MM都喜欢八宝粥,绵绵的口感!可罐装的八宝粥都含防腐剂,还是自己做吧!还可以搭配自已喜欢的食材。今天为大家推荐的养生粥,以三黒(黑豆黑米黑芝麻)、花生、核桃补肾养发,配以一美容的红豆,加入健脾胃的莲子促进吸收!还有暖胃暖宫的红糖哦!
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