几年前在新加坡的生活，让我与牛油果結下不解之缘，以前只是觉得那一杯牛油果配可可粉的果昔实在太美味了。 香的让人无法抗拒。回国后瑜伽习练和教授的经历越加多起来，开始对瑜伽饮食尤为关注，并且喜欢创作健康的美食。
这一餐，营养不乏，味道极佳， 只是不符合中国食物的传统卖相，无由色。但做起来省时，调心， 颜色鲜艳的食物总是让人有食欲。
是ikun呀
6.4千+ 浏览|16 收藏
主食别费劲心思！鹰嘴豆和杂粮米真是绝配，洗净泡好，简简单单往破壁机里面一倒就可以了呢，而且在制作米糊的时候也不用在破壁机前面守着，我又一边把西兰花鸡蛋羹放入蒸锅蒸上，一边焯了菠菜，淋上香浓补钙的芝麻酱，两道菜正好和米糊一起出锅啦，完美！
残念犯賤
6.1千+ 浏览|28 收藏
