步骤 1/10
准备好食材: 虾适量（我家只有这种大虾，做虾泥用小一点的虾就行）
辅食日志 | 虾泥
钱星宇
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美食故事
虾营养丰富，且肉质松软，易消化，对宝宝来说是很好的辅食食材。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用。虾富含磷、钙，对幼儿有补益功效。虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，同时含有丰富的矿物质，海虾还富含碘，对人类的健康极有裨益。
虾属海鲜，有可能会导致过敏，所以初次尝试一定摄取少量，而且虾不可以与西瓜、猪肉、南瓜、西红柿、猕猴桃、菜花同食，以免引起身体不适或中毒。
食用材料
虾
适量
步骤 2/10
将虾去壳挑虾线
PS. 虾线是虾的消化道，在虾的背部。有的很黑，有的颜色很淡，几乎看不出来，和其中的脏东西有关系。如果不剔除虾线的话，在热量作用下，虾的味道会发苦，影响口感
步骤 3/10
将虾切成小块
步骤 4/10
锅中水烧开后放入虾，煮10分钟
步骤 5/10
锅中水烧开后放入虾，煮10分钟
步骤 6/10
锅中水烧开后放入虾，煮10分钟
步骤 7/10
锅中水烧开后放入虾，煮10分钟
步骤 8/10
将煮好的虾放入搅拌机中，加适量温水搅拌成泥
步骤 9/10
将煮好的虾放入搅拌机中，加适量温水搅拌成泥
步骤 10/10
今天的虾泥就做好啦！多余的记得放入辅食盒中冷冻保存
