因为工作还有一些原因。不能经常陪儿子，周末有空就想给儿子变着花样的做些好吃的，以前用烤箱做甜点，他都吃的差不多了，现在长身体中，我想把主食也给他弄的有意思一些，希望他能记住这些可爱的便当，也会记得妈妈的爱。
金凌凌
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肾乃先天之本，尤其是女性到了三十岁以上常会感觉腰酸腰胀，其实都是肾虚的表现。而芡实，俗名鸡头米，是一种非常好的药食两用食物，补中益气、益肾固精的良物；在我国历来是一种永葆青春预防未老先衰的好食材。红薯，大家都知道，富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动、预防便秘和直肠癌
仙儿lemon-
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苏子馅是用将苏子籽磨碎，具有药用价值。 其性温，味辛，有降气消痰，平喘，润肠的功效，可治疗痰壅气逆，咳嗽气喘，肠燥便秘。家中有高血脂的可以常食用
十年之约
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