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海带

海带中含有丰富的海带多糖,丰富的褐藻酸、纤维素、甘露醇以及多种微量元素。海带热量低、蛋白质适中、矿物质含量丰富,是一种理想的天然海洋食品。
谓子佩 谓子佩
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今天和大家分享一道减肥汤,鲜美可口,低脂低卡高蛋白排油减脂好喝不胖~海带豆腐汤!海带和豆腐都是非常营养的食物,结合在一起不仅可以补钙还能排油!做法简单喜欢的赶紧来试试
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韩式海带汤,补铁补钙,对小朋友智力发育有帮助,主要还便宜,海带也是海鲜呀。
小布♡丁 小布♡丁
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总想肆无忌惮的享受美食,却边吃边担心自己的身材。今天,来做一道素食煲,不用担心吃多长肉。还美味可口。
↖初柠(^ω^)半浅↗ ↖初柠(^ω^)半浅↗
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盈狐魅魔 盈狐魅魔
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在制品表面烤上一层玻璃釉,称之为珐琅制品。它的色彩绚丽,工艺复杂,厚重昂贵。 九阳珐琅锅采用9层珐琅彩,耐高温、耐腐朽、防生锈。珐琅彩不会和食物发生化学反应,做出的菜品原汁原味。 T9S采用镜面釉喷涂,物理和化学性稳定,不会剥落,更不会生锈。 2mm厚铁铸造,加热速度快,蓄热速度提升至75% 内壁非常光滑,吸收食物多余的油脂,天然形成油膜不沾层,耐用易清洗。 最重要的是它的内胆可以单独在
紫霞宝宝 紫霞宝宝
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顾小笙 顾小笙
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略略略… 略略略…
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小檬檬~ 小檬檬~
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营养海带蔬菜粥儿子最爱,早上利用剩下的一小碗饭做了一小锅,足够一家三口喝了,虽然不如用新米煮的香滑粘稠,但也可以了!
〈影孓、^3^〉 〈影孓、^3^〉
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