女人最怕的四大早衰原因:缺气、贫血、肾亏、体寒!长痘长斑、宫寒痛经、体弱多病、失眠脱发都跟这四大原因息息相关!男人的心没有那么细,还是吃阿胶糕靠谱!补充气血、温补肾精、暖宫养胃,告别妇科问题!美丽又轻松!
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把厨房收拾好了,就来编辑一下今天的食谱了。
明天就上班了,一个人的饭也不好做,就来做个什锦疙瘩,食材便宜(精面粉4角,油麦菜6角,金针菇6角,西红柿7角,鸡蛋5角),搭配起来营养(精面粉做的疙瘩属于谷物类,金针菇、油麦菜、西红柿属于蔬菜类,鸡蛋属于蛋类,花生油就是酯类了)也比较丰富。虽然简单,但营养丰富。
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