八宝粥源自腊八粥，喝腊八粥的习俗来源于佛教。农历十二月初八这天是佛祖释迦牟尼成道之日，古印度人为了纪念佛祖在十二月初八悟道成佛，便在这天以吃杂拌粥作为纪念。自从佛教传入中国，各寺院都用香谷和果实做成粥来赠送给门徒和善男信女们。到了宋代，民间逐渐形成在“腊八”当天熬粥和喝粥的习俗，并延续至今！
现在人们不再拘泥于腊八这一天吃八宝粥，平时把各种杂粮、杂豆与坚果、干果等随意搭配在一起，煮一锅做早餐，暖暖
た靑木知湫ッ
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夏姑娘每天撩裙角，好热好热，暑气吹来人就没胃口了，
简单来份消暑八宝粥，粗纤维的夏日粥会带来舒适感，
用砂锅，一个小时十分钟就有绵软又嚼头的口感，太给力了。
与其说它是八宝粥，不如说它是十宝，懒人不想自己配比，可以像我一样买现成的八宝粥料就轻松多了。
柠檬不萌
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八宝粥粘糯香浓，营养丰富，经常食用有益于身体健康。每年腊月初八这一天是民间传统的腊八节，为祭祀八谷星神，祈求丰收，家家户户都要吃八宝粥，又称腊八粥。八宝粥可选用自己喜欢的五谷杂粮，随意增减，最好超过八样。如果用电压力锅煲八宝粥，省时省力，香浓黏稠，是嘴馋人懒之人首选熬粥之法。
梦、忍心
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今年东北的春季比以往晚了一些啊，今天窗外还飘着雪花呐。家里的暖气已经不热了，距离全市停暖气还有十几天呐，没有办法只能忍受，供热公司的偷斤短两的行为。自家煲一碗米糊温暖下吧。自家做的就是比外卖的好，第一是干净，第二是吃的舒服，第三是真材实料没有添加。喝一口浓香又顺滑滋润心田，非常适合给宝贝和老人喝很容易消化和吸收，现吃现做分秒出炉啊。以前经常给孩子和老人买八宝粥之类的，来不及做饭就喝一个，出门游玩饿
替代品
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最近一直在追一部电视剧，电视剧中的男女主角都喜欢吃八宝膳粥，而且都会要求加上一勺红糖！
每每看到他们在电视剧里喝粥时候的满足感我都想要也喝上一碗！
这不，终于忍不住的我也做了一回！
柠檬不萌
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今天小姿给大家带来的是各种豆类五谷的组合，营养满分又清淡可口，比纯糯米粽更有feel。因为粽子里面有红枣，吃得淡的人可直接食用，喜欢甜一点的可蘸着糖吃。 包好的粽子煮40分钟，在客厅就能闻到粽子的清香味，口水都要流出来，时间一到，迫不及待剥开青绿色的粽叶，一股粽香味扑鼻而来，沾点白糖，轻咬一口。嗯，超级巴适！！
坤(ikun)
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