天气炎热、不愿吃饭、也懒得动火做饭、突发奇想地想把酸奶和薯条放在一起吃、以为是奇葩、结果木有想到竟然如此美味可口、口感一流、大家都知道土豆君和酸奶的营养价值、这款酸奶薯条少油少盐又健康、我今天就不一一介绍喽……
幸8
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不知道什么时候起，烤肉拌饭烤鸡拌饭突然风行了起来。看着很有食欲的样子啊！可外卖再好，怎么也不如咱们自己做的好，正好中了乐禧瑞的蛋黄酱试用，咱们来自己做吧！！
拾七
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炒饭，可以是宵夜、早餐、午餐；炒饭是剩饭的华丽转身；炒饭可以加素，加肉，荤素搭配；炒饭老少皆宜，人人爱吃，是懒人的最好选择。今天用空气翻炸锅做一个素菜炒饭，健康美味——胡萝卜香菇炒饭。
☆杺誶ル
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感谢飞利浦和厨房菜谱大全让我获得了试用飞利浦空气炸锅的机会~
其实吧 我其实没怎么用过空气炸锅~但是早就知道了空气炸锅既便捷又健康的优点。可以用最少的油做出美味的油炸食品~简直是吃货和减肥人群的福音啊~满足了味蕾又不用担心摄入太多的油分~
但是今天呢 我做的这道时蔬天妇罗是没有一滴油的。成品照样好吃~并且都是蔬菜，吃起来也更清爽健康哦~很简单 快来试试看~
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jiger?
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传统方式做炸鸡是要起大油锅的，需要用一大锅油来炸，非常浪费，不仅有油烟，而且还可能被溅起的油烫到，最不能忍的还是炸完之后那一锅倒掉可惜、放着又觉得占地方的剩油。最重要的一点是吃油炸食品会摄入过多的油脂，给我们的身体带来很大的负担，使我们变得肥胖、亚健康等等，以致于引发各种疾病。所以一直对油炸食品心存恐惧，能不做就尽量不做。
现在有了空气炸锅，一切问题都引刃而解啦。使用空气炸锅烹饪食材，基本不需要用
㋛
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这是最最简单的小吃，原味的豆腐切成小块放入空气炸锅中，炸到两面都焦黄蘸番茄酱或沙拉酱吃。
空气炸锅炸出的豆腐内部也有很多蜂窝，外皮有点酥脆有点韧性。
炸好的豆腐放在锅里浇汁后就是一道卖相很好的菜，直接吃则是最佳健康减肥小食。
春?
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要说有孩子不爱吃炸薯条，我是万万不会相信的，因为我家臭小子最爱的就是这个了，吃这个可以不吃饭。但是如果真的用油炸的话，经常吃肯定是不健康的。做炸薯条最好的工具我觉得就是空气炸锅了，不用油，炸出来的薯条跟麦当劳肯德基里的一样，但是要健康多了！炸薯条可是我家空气炸锅的保留食谱呢！
萌八岁
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无论是老人小孩都特别喜欢油炸类食物~但是油炸类食物裹入满满的油脂不够健康，而且每次油炸消耗油量很大也不经济实惠~油炸的时候高温烹饪很容易被油烫伤。今儿个九阳空气炸锅问世了！利用高科技空气原理进行“油炸食物”，不需要一滴油，更健康更实惠更安全！九阳空气炸锅利用高科技原理迅速将空气变成“油”快速高效的加热和膨化食物！全方位接触食材，受热均匀，短时间内就烹饪出酥脆可口的佳肴啦！独特的油炸篮设计清洗更方便
蒋小华jiangxiaohua，1857
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