自己做烘焙首先就是要健康,所以我会选择更多的健康食材搭配在一起,做出健康的美味!这款面包中加入了全麦粉和坚果碎,豆沙馅也是自己做的低糖少油版,成品面包有着多层丰富的口感,好吃的不要不要!
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咖的一天,舒缓的心情。品尝咖啡时,搭配这款用全麦粉做出的布郎尼回味无穷。(中岛志保)这道甜点是学习了中岛老师的方子。
这道甜点散发着食材的天然风味,看起来简单朴素,却能为你补充需要的多种营养,时刻保持充沛活力。倦怠午后,一起尽享美味。
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就算秋天了也不要放弃减肥,今天尔東来分享一款简单易做、热量超低的鸡胸肉全麦卷。
话说夹了腌番茄真是好吃到爆炸,酸甜适口,无油无负担,好吃不胖必备系列!
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这款面包,没有牛奶,没有鸡蛋,也没有黄油,但是它却有丰富的果仁、小麦胚芽,不仅热量低,营养也是相对全面的,最最重要的是,它真的很好吃,外脆内软,细细嚼起来,满满的都是谷物和果仁味道。。。
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波兰种(poolish)的加入延缓面包的老化,保湿性更强,释放出更迷人的小麦清香。适用于450g三能加盖金色吐司模具一个。只要控制好揉面、温度、发酵状态,就能拥有完美外部线条,内部也不会有明显的沉积。
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