成本不到3块钱的玉米汁，5分钟做一大杯，孩子说比饭店的好喝多了！
每次去饭店就餐都忍不住给孩子点一份玉米汁，动辄58、68元一扎，喝的不是玉米汁，是银子啊！吃货的名号不是摆设，不耻下问终于有人跟我说玉米汁里不只放玉米。于是周末在家研究一下自制玉米汁，单纯拿玉米榨汁太单调，汁儿也不黏稠，放一点小米，米香融合玉米香，冬天喝养胃又滋润。家里的小朋友喝腻了牛奶和各种粥，偶尔换一下果汁，能通过调动宝宝的好奇
君莫言@
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前不久，跟同事一起去南京大排档吃饭，出于对美龄粥的好奇点了一碗。原以为是噱头，没想到喝过之后，一起用餐的同事们都被惊艳了，豆浆的香甜以及米的软糯，简直想“再来一碗”。椒妈觉得，粥本身不难做，而且宝宝也能喝，应该要研究下食材。正好，点菜单上对这道招牌描述中提到了用料，粳米、豆浆、山药和百合，椒妈默默记下。昨天，椒外婆磨了豆浆，椒妈赶紧实践起来。实践的结果，椒椒对一勺勺喂深感不过瘾，抓起外婆端碗的手直
沫恋
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手指食物可以锻炼宝宝的手眼协调能力，而且宝宝对自己拿食物吃也非常感兴趣。这个鸡肉豆腐小方，我家小宝特别喜欢。
豆腐中含有的是植物雌激素，人体是无法吸收的，所以并不会造成性早熟，也并没有过了周岁才能给宝宝添加豆腐这种说法。在宝宝添加辅食8个月后，就可以少量尝试一下，判断宝宝对豆腐是否过敏，不过敏的话就可以正常添加起来。
火影
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我国闽台两省利用红米生产的红色米酒在东南亚以及港澳台市场上知名度较高。红米不但在我国颇受消费者欢迎，在日本红米也是深受人们喜欢。清洗时淘洗2-3次，去净杂质即可。
一般人均可食用,肠胃功能不佳者，不宜多食 。
食用价值
1.红米具有降血压、降血脂的作用，所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇。
2.红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。
3.红米富含众多的营养素，其中以铁
时光记忆
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秋天是一片金色的季节！小学语文课本里就这么写！到处都是黄灿灿的…哈哈！想到以前学校小卖部里会卖各种口味的牛奶，课后相约小卖部，天冷的时候买一包暖暖的牛奶，既能暖手也能暖心。秋天不再干燥，冬天也不再寒冷了。金色的季节来一份金色的玉米牛奶吧，入口丝滑哦！增加了牛奶营养更丰富，搭配早餐棒棒哒！
影·幻夜
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花生核桃奶露喝起来很香，比豆浆好喝多了早上起来打一杯，满满的幸福感
家有小朋友的一定要试一试哦！
花生具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质，并含有硫胺素、核黄素、尼克酸、多种维生素等。
花生中的蛋白质极易被人体吸收，其营养价值可与动物性食品鸡蛋、牛奶、瘦肉类媲美，所以，经常食用确实能起到滋补的作用
纸
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核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。红枣，又名大枣，它的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。红枣中含有丰富的维生素C和环-磷酸腺苷，能够促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，让肌肤越来越洁白细滑，达到美白肌肤、祛斑的美容护
上瘾
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芒果果实椭圆滑润，果皮呈黄芒果果实椭圆滑润，肉质细腻，气味香甜，含有丰富的糖、维生素，肉质细腻，气味香甜，含有丰富的糖，而且人体必需的微量元素含量也很高。
记录18年12月11日女儿的宵夜
晴天娃娃
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