鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经；具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。
宜：慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性浮肿者宜食；孕妇产后乳汁缺少者宜食；脾胃虚弱，饮食不香者宜食，小儿麻疹初期，或麻疹透发不快者宜食；痔疮出血，慢性久痢者宜食。
忌：鲫鱼补虚，诸无所忌。但感冒发热期间不宜多吃。
忘羡
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晚上吃着今天做的鱼感觉味道不错，才想到拍照，所以过程没有拍到了，今天是我第一次烧鳊鱼，每次都是老妈烧，我这个人比较懒，但天生爱倒饬吃的，只有做饭是唯一愿意做的家务，也天生有做饭的天赋，通常家常的菜看看也就会了，家常菜没有那么多花样，同样的调料，不同的食材，不同的比例搭配出来就各有千秋，吃鱼的好处就不说了，本人正在减肥，晚上嘴馋了把烧好的鱼拿来吃了几口，滋味够了，满足了我的馋瘾，还不怕长肉
陈立农
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