在日本有句谚语：纳豆顿顿有，活到九十九。纳豆的营养价值非常高，但因为其像臭豆腐一样有着特有的味道，再加上黏黏的丝状物，让好多同学对它敬而远之。可只要做法得当，不仅可以掩盖美味，还可以使营养价值更高！
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