工作太忙，熬到指甲的半月都不见了，严重缺气血。小米营养价值非常丰富，含有多种微量元素和维生素，这款粥加上红枣枸杞，补心脾，益气血，降脂护心，延缓衰老，美容养颜。是女人非常好的滋补品！
孤独的自己有谁懂得????
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又逢腊八，俗话说，过了腊八就是年，照此，也有了对回家的期盼。因娘家了婆家距离过于远，因此婚前和老公定了规则，过年轮流过，一年娘家，一年婆家，今年是回娘家，山西。虽说离年还有二十多天，早先就迫不及待了。思乡心切，就连腊八粥也按着老家的习俗做了。山西人的“腊八粥”是小米为主料，配料红枣，红豆，入口甜糯，又名红稠饭。打小腊八节的第一餐，都是红稠饭，家乡还有个说法是，“早上不吃红稠饭，会得'红眼病‘”。至
妩媚
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（百度）麻麻花，又名山葱花、野韭花、贼麻花……。它分布于内蒙古、东北、华北地区，于山中向阳半坡地带，当年有雨，才开花，结籽。因为，所以麻麻花天然、绿色、稀有。
食用油加热，放入麻麻花，味道奇香，让人食欲大开，是华北地区搁锅面，炝锅稀饭，炒菜、火锅、面食、拌凉菜的上等调味品。
巧克力?
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感谢厨房菜谱大全的的产品试用，这次收到的是膳魔师焖烧罐。牌子大，罐体小，超保温，这次更为升级，因为冷热都行哦。今天先送上焖烧小米粥一份，一个人的量，焖烧好的小米粥清新清香感觉很不错哦。
肉肉的喆?
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今天这碗养胃的汤羹，我在里面加了很多营养丰富的蔬菜，如果按照普通一锅煮的方法，宝宝通常是不买账的。小米开胃好吸收，炎热的天气可以加快宝宝的新陈代谢，西兰花的大量膳食纤维可缓解便秘，夏日体内毒素累积多，多吃西兰花补充维生素和营养成分。
紫陌悠然
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相信很多朋友，包括小朋友们都特别喜欢吃小米糕。这里的小米糕指的是小米蛋糕，和小米发糕相比，小米蛋糕少了发酵的等待时间，并且利用蛋白打发制造出绵密柔软的蛋糕口感，只需要借助蒸锅就能完成，方便又好吃。
小米糕的做法和之前我分享过的“黑米蛋糕”做法类似，不过因为小米本身口感就比黑米要好，所以这次我没有加牛奶来调节口味，食材上更为简单。
丽莉呀❕
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四季轮播，我最喜欢秋天。
风温柔，阳光明媚而不炽热，天空也仿佛变得更加高远。
最最重要的是，瓜果成熟，是个丰收的季节。到处都是金黄一片，只看着就很让人愉悦。
金黄的小米，金黄的南瓜，都是这个季节最慷慨的馈赠。
我从小在农村长大，到了秋天就喜欢去田野里逮蚂蚱和蛐蛐。
疯玩一下午，回家后，总能喝到妈妈熬了一下午的绵绸黏糯的小米南瓜粥。
南瓜清甜小米黏糯，经过一下午的文火煨煮，水乳交融混为一体，实在是太
时が倾
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