步骤 1/7
步骤 2/7
步骤 3/7
步骤 4/7
步骤 5/7
步骤 6/7
步骤 7/7
1、孕妇忌饮。糖尿病患者饮用时,不宜加糖。 2、用破壁机制作此豆浆,食材无需浸泡。若用其他料理机,黄豆薏米需提前浸泡8-10个小时。
减肥祛湿最佳:赤小豆薏米豆浆
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