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豌豆黄
战心
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美食故事
总让人想起小时候的一道美食
食用材料
去皮豌豆
200g
白糖
20g
步骤
1
/
7
一定要买脱皮豌豆,这样无需料理机。做起来简单口感好。
步骤
2
/
7
关于放多少糖个人认为依据个人口味添加,家里老人血糖限制的话可以用木糖醇,这里的糖是起到调味作用。
步骤
3
/
7
豌豆泡水六个小时
步骤
4
/
7
然后用压力锅煮熟,加水刚没过豆
步骤
5
/
7
豆子煮熟以后用锅铲直接搅拌就成豆蓉,放入炒锅加热收汁,加入白糖。小火收汁,一直搅拌,用铲子铲起一枚硬币大小的豆蓉掉到上面,能坚持5秒不和其它豆蓉不融合就可以了,太干做好的豌豆黄会裂。(第一次做菜谱没经验,收汁的过程忘拍照了,抱歉)
步骤
6
/
7
取一个保鲜盒刷上色拉油,把熬制好的豆蓉倒入冷却成性
步骤
7
/
7
最后切块上菜
菜谱标签:
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