步骤 1/4
将芹菜洗净切成小段
这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取
清@风
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美食故事
芹菜可以降血压可以说是人尽皆知，打成汁的芹菜更容易吸收，但是真的很苦很难喝，没关系，加点苹果和菠萝，调味依旧健康。芹菜也含有大量的纤维素，你懂的。
食用材料
芹菜
200g
菠萝
200g
苹果
100g
蜂蜜
30ml
水
500ml
冰块
适量
步骤 2/4
菠萝去皮切块
步骤 3/4
苹果洗净切块之后，和芹菜菠萝一起放入料理杯中
步骤 4/4
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小贴士：
1、芹菜需要切小段一点哦，粗纤维容易缠住刀头 2、加了菠萝的苹果没那么容易氧化，以后打苹果汁都可以适量添加哦 3、适量加一些冰块口感更好，觉得不甜的话可以加些蜂蜜 微博号：格丽思 微信号：GREENIS健康生活 店铺：格丽思电器旗舰店
