草莓季快要结束了，是不是趁这段时间可以做点草莓酱，继续享受草莓的香甜的滋味啊。我的这款草莓果酱其实是好几个礼拜前做的，前几天美食博客里很多人都上了草莓酱，拍撞车的多，就到今天才上。草莓酱最小资的吃法当然是涂抹在吐司片上或是放在自制的酸奶里，那是最美味的了。这个春天一共做了两次草莓果酱，冰箱里还囤积了一大罐，而且我做的草莓果酱真的是无添加，健康，营养，没有加白糖，所以你可以适当多吃点也不用担心发胖，
无忧℡萌纸妹
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最近都是自制酸奶，因为看报道说超市买的酸奶由于生产和运输时间较长，营养已经所剩无几了。自己动手尝试以后发现也很简单，每天做不同的搭配，可口营养。
酸奶菌粉淘宝店铺：【鱼米汤的早餐铺】
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花城
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在这春天刚踏入的季节中，是个多变化的季节，饮食各方面也有些跟随变化，一是想来做做这道简单而美味的小甜品给大家分享。鸡蛋是我们餐桌上常见的一道菜肴，做法也非常的多，但牛奶炖蛋还是头一回做，只要会做鸡蛋羹相信也不会太难，今天就试了一把，没想到简单的不得了，只要掌握一些小的技巧，相信你也会做出香滑细腻，入口即化营养美味的牛奶炖蛋，现在就把具体做法和大家分享，有兴趣试试吗，也许你比我做得更好呢。
雅阁西亚雷
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“秋天到，南瓜俏”，秋天是个吃南瓜的好季节。南瓜含有我们所需的胡萝卜素和丰富的维生素E，可以改善我们的秋燥症状。还能健胃促消化、增强免疫力，对女性来说还可以补血，有美容作用。
南瓜配上滋阴润肺的银耳、益气养血的红枣，加上适量红糖，这个汤清甜滋润又补血，常喝美美的哟~
破茧
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出水少的水果用微波炉来做果酱是相当方便的，且成品效果能和传统熬制所差无几。微波炉草莓酱却难合心意，因为草莓在微波加热的过程中会出很多水，但需守着一口锅子，不停地搅呀搅，可是我是个多懒的人呀，一定要想个懒办法才行，又得向微波君“求救”了。
草莓本身含水量大，在加热过程中会大量出水，有锅子熬制的方法，水分会逐渐失去，渐渐就变得粘稠，但微波炉不行，简单的加热只会成为一片红色“汪洋”，这个相信试
智障~喵
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薏米芡实都是好东西，芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品。它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点。煮出来象卖相如粒粒红珊瑚珠，又象小小的红灯笼，加上补血养颜的枸杞、银耳，即养脾,又养颜哈~~~
鹿特丹
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