腊肠炒红菜苔，是常被身居异乡的游子亲切地称为“想家菜”， 也是冬季湖北百姓餐桌上的当家菜， 即使现在蔬菜品种繁多， 但要是多隔几天如果餐桌上没有菜薹就像缺少了什么， 更何况还有那香味浓郁的腊肠呢？晶莹透明的腊肠醇美柔润，时鲜菜苔鲜嫩脆口，浓厚的楚地乡土风味就这么简单地浓缩在一盘家常菜里，也是最具湖北妈妈味的拿手菜， 更是道最令人难以忘怀的家乡菜。
可爱的猫猫
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又到清理冰箱的一天，将鱿鱼腌制了一下，再配上五花肉及菜椒，给家人配炒出即下饭又下酒的家常菜。朋友们喜欢可以参考一下，喜欢的可以将菜椒换成辣椒哦。
柠檬小姐
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口味属于酸甜味。有延缓衰老、高脂血症等功效。番茄中含有大量的番茄红素，这是一种可以让番茄变红的天然色素，它具有抗氧化、消除自由基、诱导细胞间接通讯、调控肿瘤增殖、明显减轻由体内过氧化引起的对淋巴细胞DNA的氧化损害，减缓动脉粥样硬化形成等功能。
今天我选用金龙鱼特香花生油，这款油色泽金黄，香醇剔透，不仅能增色提香，更与清爽的番茄菜花恰当的融合在一起，互不抢味又互相衬托。它的营养价值也不可小视，不饱
菜谱_zIKlH
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