沙拉是我减肥期间最爱的食物 它实用简单明了无需加热 是懒人一族的最爱 同时不加油盐保持了蔬菜的原汁原味 天然健康的同时又能瘦身养颜 今天推荐给大家的瘦身沙拉 也是在我亲身时间后的良心力推 在吃了六斤沙拉满足味蕾所需却不长胖后给您奉献的绝佳减肥盛宴
15.3万+ 浏览|650 收藏
苹果不仅可以调节肠胃功能,降低胆固醇,降血压、防癌、减肥、还可以增强儿童的记忆力。苹果不但含有多种维生素,脂质,矿物质,糖类等构成大脑所必需的营养成份,而且含有利于儿童生长发育的细纤维,能增强儿童记忆力的锌,枸杞子具有抗衰老,滋补肝肾、养肝明目、降血糖、软化血管的功能,和苹果二者合一,养颜美容,口感也特别好哦,特别温暖、温馨的周末,给家人来一杯苹果美容茶也是极好的
4.5万+ 浏览|491 收藏