感谢热心邻居，从农村给我们团了各种各样的菜，因为很嫩又很新鲜，连菜的品相都变得好了起来，味道自然是不在话下。这么新鲜的菜，当然是清炒一下，感受青菜的原汁原味儿咯。这道菜放很少的油和很少的盐，如果你平常不爱吃清淡的食物，可能只会感觉到菜的味道很浓烈。可我喜欢的，可不就是这样的原汁原味
待丽颖号令天下
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茼蒿属于自身带味道的青菜，炒着吃有点平淡，所以开发了这道上汤茼蒿，汤头鲜美有营养，非常适合春天。
原料里干贝可用虾米替代。五花肉和黄豆可放可不放。喜欢喝汤的记得加水多一点。
奇迹暖暖
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蒸茼蒿相对来说热量比较低，每100g热量仅有75大卡左右， 而且清蒸的方式比较清淡，也不需要放油，食材营养流失也较少，是非常适宜减肥期间食用的菜肴。浇上蒜泥，这一顿妥妥的啦！
何东艺
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茼蒿营养丰富，对生长发育期的孩子也很有好处。可是茼蒿特殊的香味我女儿却不太接受，所以我就想了一个好办法。我女儿特别喜欢吃鸡蛋饼，我就挑了一些焯完水的茼蒿嫩叶，剁碎后加入鸡蛋中烙成蛋饼。茼蒿的味道不明显了，女儿吃得可香了，一点都不排斥。
ベ笨蛋 硪喜歡伱 伱知道吗
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