妈妈这几天感冒一直喊喉咙痛，吃药了也不见好转，今天喉咙都已经哑了，我就准备煮点生姜茶给她喝，刚好今天额也来大姨妈了，一起喝咯！
好小子
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你知道夏天和什么超配的吗？
闭上眼睛，
第一个从脑海里蹦出的是这三个字：酸梅汤！酸梅汤！！酸梅汤！！！
就像你想到冬天，就会想到热腾腾的火锅那样直接粗暴。
外面的酸梅汤总是好像差了那么一点点，或者更严重的被稀释千万遍，最后只能喝到薄薄的酸味，一点都不满足！
自己煮的酸梅汤口味很棒，好好喝！真正比市场上的酸梅粉冲饮和瓶装酸梅汤更好喝，更健康哦！
这个桂花酸梅汤用的8种食材根据对比尝试，选用了新疆的桑
无---过
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【南瓜的营养价值】
长期食用南瓜，有助于补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃粘膜、帮助消化。其功效主要适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。据《本草纲目》注，南瓜性胃肝、入脾、胃经。具有补中益气、消炎 止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血。
南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的
三岁仙女吖
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红豆，又名相思豆，补气血。最常用来作为馅料的一种豆子。以前买过几种，就是觉得太甜太腻，吃着总是觉得不喜欢，其实这红豆馅做起来一点不复杂，关键好处是自己控制甜度，不甜不腻，没有任何添加剂。用来做包子、月饼啥都可以，材料简单，吃着健康。
简简单单
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女人每个月都有那么难受的几天，也是避免不了的一个问题，痛经也是很多女性的一个困扰
我就是其中一个，去医院看了好多次也是无果，所以现在对医院是彻底死心了
决定从饮食和生活习惯开始着手，今天就熬了款四物汤，
我们都知道千年古方四物汤有着神奇的功效，且备受众多明星所推崇，可谓是女人之圣品
中国人重视药膳食补，认为既能促进儿童健康发育，还能延年益寿当然更适合女性养颜美容
但是中药的搭配也是很讲究的，要
梦梦
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