参考月龄：12个月以上
孩子挑食，居然是家长的错！3秒吃掉一个，宝宝最喜欢的辅食，别再说不会啦~想让宝宝不挑食，辅食摄入的营养更均衡，我最常说的方法，就是要把宝宝不爱吃的食材，“藏”在爱吃的食材中，让宝宝与一起吃光光。
馄饨就是非常适合用这一招儿的辅食，馅料里还可以融合各种各样的食物。把肉、菜和海鲜混合，包起来，每一颗都含有丰富的营养，还能顺便的锻炼宝宝咀嚼能力。
猪肉馅搭配着鲜虾和紫菜，补铁补锌
星空
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端午节吃粽子吃多了，两天了没怎么吃东西，老头说做个冬瓜紫菜粉丝汤吧，清淡一点，放两片姜暖暖胃，所以就做了这碗汤，喝了之后真的是感觉胃里暖暖的舒服多了。有没有和我一样的啊！哈哈！
小咪咪
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【紫菜鱼丸汤】是一道潮汕特色浓郁的家常菜，也是一道能够堂而皇之出现在各种正式筵席上的名菜。因此，它登上春节餐桌一点也不逊色！
潮汕鱼丸以鲜甜、弹牙著称，名扬四海。近年来网络上流传着“日啖鱼丸三百颗，不辞长作甲子人”这种用著名诗人苏东坡咏荔枝一诗而改写的山寨诗句，让人听了忍俊不禁，也不免慨叹潮汕鱼丸的影响力之大。
悦三岁
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几年前跟电视节目学的，然后它就成了我最爱的一款零食，百吃不厌。操作也简单，从剪紫菜到炒熟，一般就15分钟，高兴的时候，我都会做一大盆，边吃边看小说，特幸福！
爨燮
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天多喝这汤，清爽开胃，几分钟就做好，家人都喜欢。这道菌菇汤，口感滑嫩，味道鲜美，营养价值也高，汤里又加了火腿丁，软豆腐，鸡蛋，紫菜，食材丰富，家人都特别喜欢喝，尤其是夏天，老是出汗，要多喝些汤汤水水的才好。
一去不走～（＾v＾）
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北方人喜欢吃水饺，南方人喜欢吃馄饨， 家里的小朋友特别喜欢吃馄饨，馄饨身材小巧玲珑，一勺舀起来，带着鲜美的汤汁，汤汤水水吃的很舒服。 馄饨，四川叫抄手， 广东叫云吞，江西称清汤，它是一张薄薄的四方形面皮， 中间包有各种馅料，三鲜、虾仁、荠菜。。等，制作起来也很简单，容易储存，煮着吃很方便省事，平时常备点在冰箱，是早餐与宵夜的好选择。
浅若清风
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